中野区内の学校で紹介されている各種相談先の一覧にリンクを貼りました。
また、区のホームページには『こころといのちの相談窓口』のまとめも掲載されています。
①【いじめなど、困ったときの相談は・・・】
◯いじめ、不登校、友人関係、発達障害、自傷行為に関する相談
◉東京都いじめ相談ホットライン（東京都教育相談センター）
＊２４時間対応（フリーダイヤル） 電話 ０１２０−５３−８２８８
＊メール相談を希望の場合は、東京都教育相談センターHPの「メール相談」をクリック！
https://e-sodan.metro.tokyo.lg.jp/tel/hotline/index.html
◯いじめの問題やその他の子どもに関する相談全般
◉２４時間子どもSOSダイヤル（全国統一ダイヤル）（文部科学省）
＊２４時間対応（フリーダイヤル） 電話 ０１２０−０−７８３１０
https://www.mext.go.jp/ijime/detail/dial.htm
◯学校、子育て等、子どもに関する相談全般
◉よいこに電話（東京都児童相談センター）
＊平日 9時〜21時／土日祝日 9時〜17時（年末年始を除く）
＊電話 ０３−３３６６−４１５２
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/mobile/jidosodan/telyoiko.html
◯いじめ、体罰、虐待等の子どもの人権侵害に関する相談
◉話してみなよ-東京子供ネット-（子どもの権利擁護専門相談事業）
＊平日 9時〜21時／土日祝日 9時〜17時（年末年始を除く）
＊電話（フリーダイヤル） ０１２０−８７４−３７４
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/mobile/jidosodan/telnet.html
◯非行、いじめ、不登校、犯罪被害等に関する相談
◉ヤング・テレホン・コーナー（警視庁少年相談室）２４時間対応
＊月曜日〜金曜日まで（8:30〜17:15）は専門の担当者（心理職及び警察官）が対応、夜間及び土日祝日は宿直の警察官が対応
＊電話 ０３−３５８０−４９７０
https://www.keishicho.metro.tokyo.jp/sodan/shonen/young.html
◯子どもの行動や心の発達等に関する相談
◉こころの電話相談室（東京都立小児総合医療センター）
＊月〜木 9:30〜11:30、13:00〜16:30（金土日祝日、年末年始を除く）
＊電話 ０４２−３１２−８１１９
https://www.byouin.metro.tokyo.lg.jp/shouni/info/kokorotel.html
◯子どもの性格や行動、不登校、学校生活、子育て等に関する相談
◉中野区立教育センター 教育相談室
＊月〜金 10:00〜17:00 祝日（振替休日を含む）と年末年始休業日を除く
＊電話 ０３−３３８５−８００１
◉こども１１０番
＊月〜金 10:00〜18:00 時間外は留守番電話になります。
＊電話 ０３−３３８９−６９８０
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/654600/d028797.html
◉中野区SNS相談窓口「STOP it」
＊対象：区立中学校に通う生徒 受付：平日17:00〜22:00
＊添付チラシのQRコードをご参照ください。チラシにあるQRコードからアプリをダウンロードし、アクセスコード（学校から配布されたもの）を入力してください。
◯いじめの防止とSNSの適切な利用に役立つウェブサイト・アプリ
◉考えよう！いじめ・SNS＠Tokyo
https://ijime.metro.tokyo.lg.jp
＊「こころ空模様チェック」アプリを使って、東京都いじめ相談ホットラインに電話ができます。また、こたエールのネット相談受付フォームにつながります。
◯ネット・ケータイのトラブル相談
◉こたエール
＊電話＆LINE 月〜土 15:00〜21:00（祝日・年末年始を除く）
＊電話相談 ０１２０−１−７８３０２
＊LINE相談 アカウント名「相談ほっとLINE＠東京」
＊メール相談 ２４時間受付
https://www.tokyohelpdesk.metro.tokyo.lg.jp
◯心の健康に関する相談
◉こころの電話相談
＊平日 9:00〜17:00（土日祝日、年末年始を除く）※各センターとも同じ
（東京都立中部総合精神保健福祉センター）
中野区、港区、新宿、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、杉並区、練馬区
＊電話 ０３−３３０２−７７１１
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/chusou/seishin_soudan/kokoro.html
（東京都立精神保健福祉センター）
千代田区、中央区、文京区、台東区、墨田区、江東区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、足立区、葛飾区、江戸川区、島しょ地域
＊電話 ０３−３８４４−２２１２
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/sitaya/seishin/index.html
（東京都立多摩総合精神保健福祉センター）
多摩地域（２３区、島しょ地域以外）
＊電話 ０４２−３７１ー５５６０
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/tamasou/soudan/soudan_ippan.html
◯都内の中学生・高校生向けSNS相談
◉相談ほっとLINE＠東京（東京都教育委員会）
＊対象：都内国公私立中・高生のみなさん
＊開設期間：令和2年度 毎日
＊相談時間：午後5時から午後１０時（受付は午後９時３０分まで）
＊添付チラシのQRコードをご参照ください。
②【こころといのちの相談窓口】
＊①と一部重なりますが、中野区ホームページ『こころといのちの相談窓口』には、
「子どもが自分（じぶん）でする相談（そうだん）」の一覧も紹介されています。
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/402000/d011484.html
例えば・・・
👉 ◉チャイルドライン １８さいまでの子どもがかけるでんわ
＊毎日 午後４時〜午後９時
＊電話 ０１２０−９９−７７７７
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